手帳・本

【全ページ紹介】2022年版のCITTA手帳と使い方・中身紹介！

こんにちは、まりころ(@maricoro2019）です！2022年版のCITTA手帳が手元に届いたので、2021年に引き続き全ページのご紹介！わたしは2018年からCITTA手帳を愛用しているヘビーユーザーです！ 2022年も迷わずCITTA手帳と過ごしていきたいと先行発売日を待って予約♡ 2022年度のCITTA手帳のテーマは・・自由と軽やかさ自分らしく生きる強く自由な女性のイメージで制作されたそうです！ 2022 10月始まり版が手元に届いたのでCITTA手帳の購入を迷っている方に向けて全ページ ...

【お得】menu初回クーポン紹介コードの使い方と注意点を解説します

こんにちは、フードデリバリ大好き主婦まりころです！今回はUber Eatsに引き続き、menuのクーポンもすごいので使い方からクーポンコード、使用の際の注意点など気になることをすぐに使えるようにかんたん解説していきます！お得に食事を楽しみたい・たまにはデリバリーでラクしたい人はぜひチェックしていってください♡！紹介コード iPhone用 \ クーポン使用はこちらのバナーから / クーポンコード：36801 →iPhoneの方 App Storeからダウンロード紹介コード android用 \ クー ...

【保存版】手帳に書くことリスト50！主婦さんにも手帳はおすすめ！

こんにちは、手帳大好きなまりころ（＠maricoro2019）です！とりあえずいいからリスト見せてよって方はページの最後にまとめリストがあります！わたしは学生時代から専業主婦時代、バリバリ仕事をしている時でも仕事をしていない時もどんな年でもずっとの手帳を使ってきていました。特にここ数年は自分の中でも “ 手帳革命 " が起きていて、手帳というツールを使うことによってみるみる生活が整ったり、やいたい事が出来ていると感じてるので手帳というツールを激おすすめしたい！(笑) &n ...

【CITTA手帳本の解説】使い方や書き方が分からない人おすすめ！

こんにちは、CITTA手帳を愛用しているまりころ（@maricoro2019）です！この記事ではCITTA手帳の考案者の青木千草さんの著書、CITTA手帳関連本3冊についてご紹介していきます！こんな方におすすめ CITTA手帳の本買いたいけどどれを買ったらいいの？ CITTA手帳を使いたいと思っているけど本も読んだ方がいいの？どうやって書いていったらいいの？そんな方に向けて3冊すべて持って愛読しているわたしがそれぞれの特徴などを解説します！そもそも手帳だけあれば使えるけど本って読む必要あるの？？ ...

【手帳に何使ってる?】おすすめのカラーペン・マーカー・グッズ紹介♡

こんな方におすすめ仕事でも手帳を使うのでもしチラ見えしても大丈夫にしたいシールやカラーペンでだくさんデコるのが苦手すっきり見やすく・使いやすい手帳にしたいイラストとかも描けないし、書くのはあまり得意じゃない。でもいつも見る手帳だからなるべくキレイに見やすく使い続けたいな・・アナログ手帳のユーザーの中にも色々なタイプの方がいらっしゃると思いますが、わたしはイラストとかも描けないのでシンプルに見やすくなるべくキレイに使いたい！そう思って手帳を使っています。仕事では人前で ...

【全ページ紹介】2021年版のCITTA手帳と使い方・中身紹介！

最新版の2022年版はこちらから↓ こんにちは、まりころ(@maricoro2019）です！わたしは2018年からCITTA手帳を愛用しているヘビーユーザーです！ 2021年も迷わずCITTA手帳と過ごしていきたいと先行発売日を待って予約♡ 2021 10月始まり版が手元に届いたのでCITTA手帳の購入を迷っている方に向けて全ページ紹介と他の手帳とどう違うかについてご紹介していきたいと思います！わたしの手帳の中身も少しご紹介します！こんな方におすすめ CITTA手帳が気になっていて購入 ...

睡眠を改善したい人におすすめの本！スタンフォード式最高の睡眠

この記事のまとめ睡眠についてのおすすめの本（スタンフォード式最高の睡眠）を紹介しています！本のおすすめポイントやこの本を読んで実践していること、知識をもつ大切さについてまとめています！寝る時間がない人は睡眠の質改善に役立つ本の紹介なのでぜひご参考にしてください！クタクタになった夜ぐっすり深く寝れてますか？睡眠時間を削ることで時間を捻出したりしてませんか？仕事や子育て・家事に追われているとなかなかぐっすり寝るのって難しいですよね。寝不足だと日中に眠くなったり、体調がすぐれなかったり、肌荒れしたり ...

大人になっても読書が苦手・本嫌いを克服した方法とおすすめの本

わたしは元々活字が苦手、むしろアレルギーだと思うほど本が嫌な「読書嫌い」の人でした。 20代なかばになるまでは本とは無縁の生活を送っていたわたしが半強制的に本を読むようになり、それからは本の魅力にどっぷりハマりました！今は毎日ほんの少しでも読書の時間をとるようになり、人生が何倍も豊かになったと感じます！本が嫌いでも、読書している人に憧れる本からたくさんのことを学んでて羨ましい読書の楽しさを感じたいという気持ちはあり、本嫌いを克服したいと思っていました。なので、同じように本が苦手という方に向 ...

人生に疲れた。前向きになりたい。そんな心が疲れた時に読む本5選

「毎日忙しくてなんだか疲れたな・・・」「気持ちがモヤモヤする・・・」そんな方に向けて今回は私が心の疲れがふっとラクになれた本をご紹介していきたいと思います！自分ではなかなか気持ちが浮上できないときってありますよね。そんな時はゆっくり本でも読んで気持ちを整えてみてはいかがでしょうか？私は前まで本といえば自分を成長させるビジネス書ばかり購入していました。でも、1冊の本と出合ってなんだか心がすーっとラクになり、そこから心が疲れた時に読む本をいろいろと読んできました！その中でも読みやすくて心のHPが回 ...

読んでよかった！自律神経失調症・自律神経を整えたい人のおすすめ本

こんにちは、まりころ（＠maricoro2019)です！「ちょっとしたことで自律神経が乱れちゃう」「自律神経失調症で毎日が辛い・・・」そんな方に向けて今回は私が自律神経失調症の改善に向けて参考になった本を紹介していきたいと思います！自律神経失調症の話ってなかなかオープンには話しずらいですよね。ネット情報は何が本当かよくわからないし、、なので私はたくさんの本を読みました！図書館にある自律神経失調症系の本はほとんど読んだし、ネットで見つけては購入してました！その中でも私が読んで分かりやすく、改善に ...

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