自律神経失調症で体調的にもメンタル的にもとても辛い日々を過ごした経験のあるまりころです。 今回は私が自律神経失調症になった時にどんな症状が出たかについて記事にしていきたいと思います。 私にあった主な症状は 動悸 息苦しさ 息切れ 頭痛 ひどい肩こり 気持ち悪い 食欲不振 ほてり 喉の異物感 しびれ 気持ちがソワソワする なんでこんな事を記事にするかというと、私自身体調にいろいろ不調がで出はじめたとき原因が分からずにとても不安な思いをしました。 動悸がひどかったので、心臓に異常があるかもしれないと近所のかか ...
