カラダのケア

デスクワーク冷え対策グッズ

デスクワークで手が冷える!末端冷え性の手足の冷え対策グッズと改善方法

こんにちは、まりころ(@maricoro2019)です。 寒くなってくるとデスクワークしてる時に手足がガチガチに冷たく固まって辛いな~と思うことはありませんか? マウスを使っている手がつめたーくなった ...

小学生のムダ毛処理方法

【実例】子供・小学生のムダ毛処理におすすめのシェーバーと対策方法

\ 子供でも扱いやすい電気シェーバー / ブラウン|BRAUN レディーシェーバー[国内・海外対応] Silk・epil(シルク・エピル) ライトブルー LS5500R1 [AC100V-240V][ ...

デスクワーク肩こり解消グッズ

【辛い肩こり・首こりに】デスクワークにおすすめの解消グッズ5選

デスクワークが長くなってくると必ずといっていいほど悩まされるのが、頭痛や吐き気なども誘発するほどの辛い肩こりと首コリ。 私はもうプロの肩こりといっていいほど長らく肩こりに悩まされています・・・”肩こり ...

疲れが取れない原因

【点数表付き】疲れが取れない原因は睡眠効果点数が低いせいかも!?

2020/12/30    , ,

こんにちは、まりころです!今回は心とカラダの元気に超大切な睡眠についてです! 毎日を元気に過ごす為にとても大切な睡眠。その毎日とっている自分の睡眠の点数はどれくらいだか知っていますか? 私は本に掲載さ ...

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