手帳

こんにちは、まりころです！みなさんは仕事ではなく、プライベートで月の目標を立てたりしますか？ 私は充実した日々が過ごしたいと数か月前から毎月「じぶん会議」という名の棚卸をしています！ そこで月の目標や ...

こんにちわ、まりころです！ 私は頑張り過ぎて自律神経失調症になったのをきっかけに、自分にとって大切なことを見直す時間を作るようにしました！ 目まぐるしく働き、自分のことを大切にしていなかったら、カラダ ...